Proteína Vegetal para treino e patologias específicas.

 Essa opção é de longe uma das melhores, na minha opinião, por também possuir maior aplicabilidade, tanto para atletas quanto para enfermos. E, segundo estudo, já citado aqui no blog, também possui bons resultados no ganho/manutenção de massa magra comparados ao whey protein.

Irei postar um exemplo para que vocês tenham uma ideia melhor de um produto deste tipo, existem outras marcas, caso haja interesse postarei aqui também.

Exemplo:

A Sunwarrior Protein (Proteína Vegetal Viva Hipoalergênica), trata-se de uma  proteína de origem vegetal a base de grãos orgânicos germinados.

Indicações, segundo a fabricante:

A proteína Sunwarrior® é indicada para quem busca emagrecimento, saciedade da fome, um corpo mais saudável, ou uma forma mais simples e prática de complementar sua dieta com uma proteína, de origem orgânica, alcalina, de alta qualidade com 98,2% de assimilação para cada fim específico, seja ele: 

• Para os vegetarianos que precisam melhorar a sua ingesta proteica com uma proteína de origem orgânica, crua e vegana, considerada um “Super Alimento”; 

• Para os praticantes de Yoga que querem melhorar sua força e resistência em suas posturas e não abrem mão da qualidade da proteína vegana e orgânica; 

• Para os pacientes que acabaram de realizar uma cirurgia bariátrica e precisam suplementar com proteína alcalina e de alta qualidade em forma líquida pra que o emagrecimento continue; 

• Para quem esta seguindo uma dieta de emagrecimento e precisa ingerir uma fonte proteica de 4 em 4 horas; 

• Para quem esta fazendo um protocolo de Desintoxicação; 

• Para as crianças que estão em fase de crescimento e precisam de um complemento proteico para ajudar nesse processo metabólico; 

• Para os alérgicos ao leite ou a lactose e que buscam um alternativa nutricional mais saudável e nutritiva; 

• Para os praticantes de atividades físicas que precisam de mais força muscular em suas atividades intensas; 

• Para quem quer ganhar mais massa magra na prática da musculação; 

• Para quem busca consumir os melhores suplementos que retardam o processo de envelhecimento pelo alto nível de estresse; 

• Para quem segue um protocolo geriátrico; 

• Para quem é diabético e precisa controlar seus níveis de insulina, a proteína em si ajuda muito como nutriente nessa manutenção. 

Não contém Glúten 

Não é propaganda, não ganho nada com isso, apenas estou dando um exemplo.

Acredito que, se existir uma versão desta feita de amaranto ou quinoa seria um produto muito mais rico em nutrientes variados importantíssimos para o ser humano, de boa assimilação e com menores efeitos colaterais, comparados aos de origem animal.

E trata-se de algo com fundamento realmente, ou não teríamos resultados como este:

http://vegamet.blogspot.com.br/2013/09/o-vegano-patrik-baboumian-quebra.html

O importante é você respeitar o seu corpo/metabolismo e investir em algo que REALMENTE combina com você! 


A Saúde é Sua! Aprenda a Cuidar dela!